Handauflegen nach japanischer Tradition

Ich arbeite mit Reiki, genauer gesagt mit dem Usui-System der Reikiheilung.
Rei steht für allumfassend, göttlich oder universell, Ki bedeutet Lebensengie.

Jeder kennt es: den Kopf angestossen, ein Unwohlsein im Magen,
eine verspannte Schulter und automatisch legen wir die Hände auf
die schmerzende Körperpartie. Wenn wir einen Schrecken bekommen
oder große Besorgnis empfinden, zum Beispiel wegen einer schlechten
Nachricht, legen wir häufig die Hände intuitiv auf die Brust. Bei extremer
Belastung oder starker Erschöpfung legt man oft den Kopf in die Hände.
Wollen wir einen anderen Menschen aufmuntern oder trösten, legen wir
manchmal eine Hand auf seine Schulter.

Das Auflegen der Hände ist also eine völlig natürliche Sache:
es entsteht ein linderndes Wohlgefühl und wir fühlen uns gleich etwas
besser. Es fließt Energie und Entspannung tritt ein, die entlastend und
harmonisierend wirkt.

Durch das sanfte Auflegen der Hände des Reikipraktikers wird
diese Energie gebündelt und kanalisiert und dem Empfänger
verstärkt und gezielt zur Verfügung gestellt.

Diese Form der Energieübertragung ist eine wunderbar individuelle Sache:
Der empfangende Organismus nimmt sich genau die Energie die er benötigt.
Wo Entspannung nötig ist wird entspannen möglich, bei Erschöpfung wird
vitalisiert. Lebensenergie ist intelligent und fließt dorthin, wo und in welcher
Form sie benötigt wird.

Der Organismus erhält also energetische Hilfe zur Selbsthilfe auf körperlicher,
mentaler und seelischer Ebene.


Was Reiki bewirken kann

• Körperliche und mentale Entspannung
• Aufgetankt und lebendiger sein
• Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
• Mehr Lebensfreude
• Innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit
• Bessere Bewältigung von schwierigen Lebenssituationen
• Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
• Besseres Fließen von Atem und Lebensenergie
• Bessere Wahrnehmung des Körpers
• Stabilisierung der mentalen Verfassung
• Lösen von Anspannung und Stress
• Lösen von Blockaden und Ängsten
• Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte
• Unterstützung von Heilungsprozessen
• Schmerzlinderung

Alles Einbildung?

Im Osten ist die Vorstellung vom Fließen der Lebensenergie auch in den
Wissenschaften stark verankert. So ist z.B. die Akupunktur darauf ausgerichtet,
den Fluss der Lebensenergie zu aktivieren und auszubalancieren. Auch Yoga
widmet sich unter anderem der Aktivierung und Stärkung der Lebensenergie.

Man kann aber durchaus seine gesunde Skepsis behalten und trotzdem von Reiki
profitieren und es genießen. Sie müssen weder an Reiki "glauben", noch einer
bestimmten Religion zugehören oder eine bestimmte Weltanschauung vertreten.

Machen Sie einfach Ihre eigene Erfahrung und entscheiden Sie dann selbst.

Das Beste: Sie müssen gar nichts dabei tun! Sie liegen komplett angekleidet,
entspannen und genießen.

Reiki dient der Aktivierung der Selbstheilungs-kräfte und ersetzt weder die Diagnose
noch die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Reiki kann aber bedenkenlos
mit jeder medizinischen Therapie kombiniert werden und diese sanft und wohltuend unterstützen.
Reiki ist kein „Wundermittel“ und Entspannung löst auch nicht automatisch alle Probleme. Aber beides hilft und entlastet uns im Alltag und auf unserem Weg zu Wohlbefinden, Gesundheit und Ausgeglichenheit.



Woher kommt Reiki

Zeit seines Lebens war der Japaner Dr. Mikao Usui auf der Suche nach
Möglichkeiten, Körper und Geist zu heilen. Anfang des 20. Jahrhunderts
entdeckte der ein System, mit dem er die universelle Lebensenergie für
den Menschen nutzbar machte: Reiki.

Er praktizierte und lehrte Reiki zunächst in Tokio, später auch in anderen
teilen Japans. Unter anderem hat er viele Opfer des großen Kanto-Erdbebens
im September 1923 behandelt. Aufgrund der positiven Erfolge wurde er
in kurzer Zeit in ganz Japan bekannt.

Dr. Usui starb 1926. Sein Grab befindet sich beim Saihoji-Tempel in Tokio.
Direkt neben dem Grab steht ein Stein mit einer Inschrift, die über sein Leben
und Wirken berichtet. Zu diesem Zeitpunkt hatte er etwa 2000 Menschen in
sein Reiki System eingeweiht, eingen von ihnen hatte er die Lehrerlaubnis erteilt.

Heute praktizieren weltweit Millionen von Menschen das Usui-Reiki-System.
In den letzten 25 Jahren ist das Usui-System des Reikis immer populärer geworden.
In den USA und Nordeuropa arbeiten einige Ärzte und Reiki-Praktizierende bereits zusammen. Reiki wird hierbei zur Ergänzung und Unterstützung von schulmedizinschen Maßnahmen eingesetzt, wobei der Schwerpunkt auf Angst- und Stressreduktion, Schmerzlinderung und der Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte liegt.

Reiki unterscheidet sich von den meisten anderen Formen der Energiearbeit:
Man muss an Reiki nicht „glauben“ noch einer bestimmten Glaubens- oder
Religionsrichtung angehören, um von Reiki profitieren zu können und der Reiki Praktizierende gibt keine eigenen Energien weiter, sondern fungiert lediglich als
Kanal für die Reiki Energie.

Dr. Mikao Usui lehrte 5 Prinzipen, die er als "Die Kunst, dass Glück einzuladen"
und als Grundlage für ein Leben in körperlicher, geistiger und seelischer Gesundheit
ansah. Von seinen "Lebensregeln" gibt es unterschiedliche Übersetzungen.
Mir persönlich gefällt diese am besten:

Gerade heute lasse deinen Ärger los.
Gerade heute lasse deine Sorgen los.
Zähle heute deine vielen Segnungen.
Erledige deine Arbeit heute ehrlich.
Sei heute liebevoll zu allen Lebewesen.


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