Die schnelle Wellness Pause im Büro
Kleiner Aufwand - tolle Wirkung
Leistungskiller Nr.1 - Stress
Jeder vierte Angestellte leidet unter Stress am Arbeitsplatz. Ist Arbeitsbedingter Stress Privatsache? Stress wird am Abend mit nach Hause und am nächsten Morgen wieder zum Arbeitsplatz getragen, wo sich dieser Effekt noch potenziert, denn: Stress ist ansteckend!
Genauso wie sich gute Laune und freundliche Gesichter
auf die Umgebung positiv auswirken, übertragen sich auch negative Stimmungen wie Anspannung, Unmutsäußerungen und Gereiztheit. Die Leistungsfähigkeit und Kreativität sinken, Konflikt- und Verhandlungsfähigkeit werden geschwächt.
Es gibt jedoch Möglichkeiten, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Eine Möglichkeit davon ist Reiki. Es bringt Ausgeglichenheit in das Energiesystem unseres Körpers und fördert Wohlbefinden, Harmonie und innere Stärke.
Was Reiki bewirken kann
- Lösen von Anspannung und Stress
- Bessere Bewältigung von Leistungsdruck
- Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
- Verbesserung der Lernfähigkeit
- Körperliche und mentale Entspannung
- Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
- Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte
- Innere Ruhe und Ausgeglichenheit
- Besseres Fließen von Atem und Lebensenergie
- Bessere Körperwahrnehmung
- Stabilisierung der mentalen Verfassung
- Aufgetankt, beweglicher und lebendiger sein
Entspannt, ausgeglichen gestärkt
Leistungsfähigkeit, Konzentration und Kreativität werden wieder aufgefrischt.- Sie haben wieder Elan und Tatkraft für Ihre Aufgaben.
- Der Kopf ist wieder frei für die Arbeit.
- Sie können mit Stress-Situationen und hohen Anforderungen entspannter und effektiver umgehen.
- Innere Ausgeglichenheit und besserer Umgang mit Stress dienen auch der Gesundheitsprävention.
Alles Einbildung?
Im Osten ist diese Vorstellung von Energie auch in den Wissenschaften stark verankert. So ist z.B. die Akupunktur darauf ausgerichtet, den Fluss der Lebensenergie durch gezielte Nadelstiche zu aktivieren und zu balancieren. Auch Yoga widmet sich unter anderem der Aktivierung und Stärkung der eigenen Lebensenergie.
Man kann durchaus seine gesunde Skepsis behalten und trotzdem von Reiki profitieren und es genießen.
Machen Sie einfach Ihre eigene Erfahrung und entscheiden Sie dann selbst. Testen Sie die Wirkungsweise und den positiven Effekte von Reiki bei einer kostenlosen Behandlung.
Das Beste: Sie müssen rein gar nichts dabei tun! Sie sitzen komplett angekleidet entspannt auf einem Stuhl und brauchen nur zu genießen.